Hoje trago-vos a dica de uma refeição saudável, fácil de
preparar e com um custo muito muito baixo. A ideia é adaptada de uma receita da
autora do blog Vida de Desempregada, Graziela Costa.
Sandes de queijo fresco e rúcula é a combinação perfeita para
um almoço leve de fim-de-semana ou mesmo, para um almoço rápido e saudável
durante a semana de trabalho. Os ingredientes podem ser encontrados em qualquer
local e a sandes é de fácil preparação.
Ingredientes
2
fatias de pão de mistura
1 Cool
Queijo Fresco Natural da Saloio
Embalagem
de rúcula pré lavada
Preparação
1.
Coloquem algumas folhas de rúcula sobre uma fatia de pão.
2.
Partam o queijo fresco às rodelas e temperem com sal e pimenta q.b.
3.
Coloquem o queijo sobre a rúcula.
Saiba
mais sobre a receita original com chutney verde da autora do blog Vida deDesempregada (aviso: as fotografias deliciosas também são da Graziela e ainda dão mais vontade de comer!):
Delicia... Bate até aquela fominha só de olhar... Huuuuuuummmmmmm!!!
ResponderEliminarTudo de Bom neste Fim de Semana pra você e sua família :0)
Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)
http://www.decolherpracolher.com.br